こんにちは✩.*˚

朝晩の冷え込みと

昼間の突然の暑さ( ̄▽ ̄)


着るものや寝具の調整が難しいですね、


ゆういずみです。


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お風呂は出る時に掃除して出ています。

換気扇は24時間回していますよ!


水垢が赤くなることもありません。

いつもクリーンなお風呂を使用したいですね。




皆さん

塩はどんなものを使っていますか?


ほとんどの方が、食卓塩を使っていることと思います。


ですがあれは、化学塩。

ナトリウムが99%以上ですよ!



血圧の急上昇に繋がったりしてしまいます。


私が普段摂っている塩は?


海水を天日のみで乾燥させた希少な塩です!


マグネシウムやカリウムなど、ミネラルも豊富でバランス良い構成ですよ✩.*˚


特にカリウムは、ナトリウムを弱めてくれる力があります。


そのミネラル構成は海水に近く、人体の水分にも近いものですよ!


積極的に摂りたいですね✩.*˚


もちろんどんなに良い塩でも、摂りすぎは良くないですが( ̄▽ ̄)


毎日摂るものだからこそ、どんなものなのかよく知った上で使いたいですよね!


塩はとっても大切なものですから、ケチ活しないようにしていますよ( ̄▽ ̄)



それでは
また後ほど。
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